我感觉奶不够,宝宝又不爱喝奶粉怎么办?

“我经常感觉乳房软软的,都没涨奶,宝宝又一直要喝奶,担心奶不够,就添加了奶粉,但是宝宝就是拒绝,让人好焦虑。”

首先我们要知道,乳房涨不涨不是说明奶够不够的标准,不是每个妈妈都会有涨奶的感觉,只要宝宝吃了不会闹,开开心心的,体重增长正常就行。妈妈的每次泌乳的量多少,是取决于宝宝能吃多少,多吃就会多生产,就像井水,越抽就越多。在按需喂养的情况下,宝宝想吃就吃,基本上来说,到了产后2个月左右泌乳量和宝宝的供需会达到平衡状态,有的妈妈自然不会觉得涨奶。

在宝宝生出来几周也是要学习吃奶的,和妈妈有个磨合的过程,想要生产更多的奶水,就要宝宝以正确的姿势多吃,吃饱后,妈妈还可以用手或者吸奶器挤奶,这样可以代替宝宝可能由于部分额外需求的配方奶,而达成追奶的方式。

所谓的奶够不够,很多都是因为宝宝吸吮和哺乳姿势不对等方面有问题,或者缺乏信心,很快添加奶粉导致奶水日渐减少。

一、什么是正确的哺乳姿势?

1、坐着位:每次喂奶前,妈妈要把手洗干净,坐在舒服的地方,比如床头或靠椅,双脚找个垫子之类的,全身心放轻松,然后用双臂抱着孩子,肘部托住宝宝的颈部,手托着臀部,让宝宝的斜躺在妈妈的臂弯里面,另一只手托起乳房。

记得要:胸贴胸、腹贴腹,鼻尖对乳头。注意不要让宝宝的鼻子被乳房压住,不要边看手机、电视边喂奶。

2、侧卧位:有的妈妈由于剖宫产过后或者人不舒服,就可以采用这种姿势。妈妈侧躺着,宝宝枕着妈妈的胳膊,宝宝紧贴妈妈身体,下颌紧贴乳房,鼻尖对乳头。

3、另外说下衔乳姿势,喂奶的时候,妈妈用乳头轻轻扫过宝宝的鼻尖让孩子张大嘴,妈妈把乳头及大部分乳晕放入宝宝口中,宝宝衔接住乳房以后,就会进行深而慢的吸吮,要注意的是,宝宝的舌头应该是裹着乳头,而不是顶着乳头。如果姿势正确,可以听到宝宝“咕噜咕噜”大口吃奶的吞咽声。

等到宝宝和妈妈磨合过一段时间,宝宝掌握了吃奶的技巧,就可以采用橄榄球式等姿势,往往最难的就是在2个月内。二、常见问题:

1、挤出奶很少,乳房软软的,母乳会不会全部被排空?

挤出的乳汁不等于实际的泌乳量,不管用吸奶器或者用手挤奶,母乳都不会被排空的,宝宝吸吮还是会有的。

2、我有漏奶,一边吃一边漏,正常吗?

漏奶很常见,我以前就是一边喂虫虫,一边漏奶,这是催产素的正常作用,说明奶水流出很顺畅,奶水多少和这无关,不用担心。

3、夜奶可不可以躺着喂奶?

建议还是采取坐姿,躺着喂奶容易睡着忽略了宝宝;也容易让宝宝吐奶。

4、添加辅食之后,可以用奶粉替代母乳吗?

除非妈妈生病或者有特殊原因,否则不要。辅食只是辅助食品,奶粉配方成分再好也是模仿母乳的,所以辅食添加好,仍然可以母乳喂养。

妈妈平时要多看点育儿科普,才不会七大姑八大婶的话吓到。要知道喂奶是我们的天性,每个妈妈都能胜任母乳喂养的,但是妈妈不要只是顾着宝宝忽略了自己,要好好爱自己,不要平时觉得太累,就选择让宝宝吃奶粉,下次才喂,这样奶水就真的会减少。

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